【10年後に後悔しないスキンケア】クレンジングが与える肌ダメージ

クレンジングはスキンケアで欠かせないアイテムです。

メイクや汚れ、古い角質や毛穴汚れを落とすことで、肌をリセットさせるために欠かせないものです。

 

今回は重要なクレンジングの方法やタイプを知っておきましょう。

今、使用中のクレンジングを見直すいい機会になって健やかな肌にお役に立てれば幸いです。

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クレンジングの役割を考える

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メイクをしたり、UVカット剤を使った日は必ずクレンジングで落とさなければなりません。

現在の化粧品に限ってですが、

落とさずに眠ってしまっても、さほど肌にダメージは残りません。

 

でも、あまりおすすめできません。

なぜなら、肌のリセットが全く行われないからです。

 

通常はメイクやUVカット剤、汚れを落とすことで肌はリセットされます。

肌がリセットされると、それだけ肌の再生も早いですし、

気になる毛穴もふっくらとなって目立たなくなっていくのです。

 

クレンジングは毛穴汚れを落とすだけではなく、

毛穴回りの皮膚をリセットさせる役割もあります。

 

クレンジングでメイクなどを落としていないと、充分に肌はリセットされにくく、結果的に肌のごわつきが気になるようになるのです

 

古い角質や毛穴汚れという肌のリセットを邪魔するものをクレンジングは落とす役割もあるわけですから、丁寧に落とすことはスキンケアの最初のステップでもあります。

夜のスキンケアのはじまりは、まさしくクレンジングから、とお考えください。

 

どのタイプのクレンジングが自分に合うか

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次に気になるのは、どんなクレンジングが自分に合うかです。

 

これは好みも関係しますし、肌タイプも深く関係します。

乾燥でお悩みなのにダブル洗顔を必要とするクレンジングでは肌に負担がかかります。

そして、クレンジングと洗顔で抜けた水分を回復させるのはとても厄介です。

 

まず、大まかに分けてみると、クレンジングは、

洗い流すタイプふき取るタイプに分けられます。

 

皮脂が多く、肌が汚れやすい悩みがある方ならば、洗い流すタイプを心地よく使えるでしょう。

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乾燥がひどく、水で洗うだけでも乾燥するという方であれば、ふき取りタイプをおすすめします。

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あくまでも目安ではありますが、肌の悩みでタイプを変えることもいい方法なのです。

 

ただし共通するのは、しっかりマスカラを塗ったような凝ったアイメイクをしている方は、

必ず専用クレンジングであるマスカラリムーバーを用意し、これで丁寧に落とすことです。

 

クレンジングオイルで一気に落とせると過信していると、

薄くて弱い目元の皮膚がどんどんダメージを受けてしまいます。

面倒であってもこれは必要です。

 

クレンジングのことならこちらの記事をどうぞ

 

肌に心地いいクレンジングを選ぶ

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もしもクレンジングオイルのなめらかで、するする落ちる感覚が好みであれば、

ダブル洗顔を忘れない限り、快適な状態を保てます。

 

逆にクレンジングクリームでマッサージするように丁寧に落としてから、

ふき取り化粧水で取り去るほうがは安定する方はそれでもいいのです。

 

つまり、実は自分が快適に思えるクレンジングが一番好ましいのです。

 

クレンジングリキッドをコットンに含ませて落とすほうが簡単で、

しかも肌の乾燥を免れるならそれも良い方法ですし、

クレンジング効果のある石けんなどの洗顔料で落とすほうが余計な皮脂が取れて気持ちいいなら正解です。

 

自分の肌は、良い状態に安定するクレンジングのタイプを使うことも肌のリセットにつながります。

自分にとって心地よく汚れを落とせるクレンジングこそが肌を安定させます。

 

また肌のコンディションでクレンジングを変えるのもいい方法です。

 

洗い流す手間を省きたいから今日はふき取りで、という形でも問題はありません。

心地いい感覚で汚れを落とすことが最優先ですし、肌のリセットだけではなく、気分もリセットさせられるからです。

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上手に汚れを落とせばスキンケアも快適に

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クレンジングできれいに汚れや古い角質、毛穴汚れを落としておくと、スキンケアのステップでもなじみが良くなります。

つまり、行き渡らせるために邪魔なものがなくなるからです。

 

そういう意味でもクレンジングは肌には重要なものだといえます。

古い角質などが美容成分の浸透を邪魔しなければ、肌はもっと快適になります。

 

汚れを落としつつ、現在は肌を整える効果のあるクレンジングもありますし、香りの良さも大きな魅力でメイクを落とすことが楽しみになるクレンジングもあります。

自分が使って気持ちよくなるクレンジングで、より健やかな肌を育てていきましょう。

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